Die Spree CrossFit Box
Was ist eine CrossFit Box?
Im CrossFit nennen wir die Räumlichkeiten, in denen wir unseren Sport betreiben, eine CrossFit Box (was man sonst als Fitnessstudio bezeichnet). In einer Box sieht es meist etwas anders aus, als in einem klassischem Fitnessstudio, da wir andere Anforderungen haben.
Lang- und Kurzhanteln, Klimmzugstangen, Turnringe, Kettlebells, Medizinbälle und Ruderergometer sind typische Trainingsgeräte im CrossFit. Ansonsten findest Du bei uns jede Menge freie Trainingsfläche für die gemeinsamen Workouts.
WILLKOMMEN IN UNSEREM WOHNZIMMER.
Unsere CrossFit Box befindet sich im Erdgeschoss eines kreuzberger Hinterhofs. Wir verfügen über 260 qm Trainingsfläche bei durchgängig 4,50 m Deckenhöhe, zudem haben wir einen separaten Umkleide und Sanitärbereich mit nochmals 50 qm (Duschen vorhanden!).
Im Sommer trainieren wir oft an der frischen berliner Luft oder auch auf dem 100 m entfernten Sportplatz. Außerdem werfen wir öfter mal den Grill an und trinken zum Steak ein Post-Workout-Bierchen.
