Was tun bei Zerrung und Co.?!
Was tun bei Zerrung und Co.?! Immer wieder sehe ich Sportler die nach einem plötzlich auftretenden Ziepen z.B. im Oberschenkel als Akutmaßnahme beginnen sich auf dem Foamroller zu walken und wild zu stretchen. Mir erscheint das nicht plausibel, denn wenn …