Meine Trainingsphilosophie basiert auf funktioneller und ganzheitlicher physischer An- und oft auch Herausforderung. Der Körper braucht Bewegung, die nah an der Natur ist. Keine langweiligen Gerätezirkel, kein unphysiologisches Strippengeziehe – nur natürliches, echtes Training!

Fundiert auf jahrelangem eigenen Training, tausenden gegebenen Personal Training Stunden, einem Sportstudium und diverser Zertifizierungen als Trainer und Ernährungsspezialist, begleite ich meine Klienten auf ihrem ganz individuellen Weg.

 

Ausbildung

  • 13 Jahre Erfahrung als Personal Trainer, Coach und Grouptrainer
  • Grundstudium Sport Lehramt
  • Trainer B-Lizenz BSA
  • Personal Trainer Lizenz
  • Certified Kettlebell Teacher I (IKFF, Steve Cotter)
  • CrossFit Level 1 Certification
  • CrossFit Weightlifting
  • CrossFit Movement and Mobility
  • CrossFit Powerlifting